何も無いようで何かある日々

■8月10日（日曜日）
ここんところ、休まずに出勤してるから、給食弁当以外のものを食べたい時がある。
でもなぁ〜
コンビニ弁当。。。
やっぱ、普通の食堂とかで出来たてを食べたかったなぁ〜

今月も欠勤無しの皆勤賞もんだ。。。と自分で自画自賛ｗ

帰り道に寄ったコンビニで、いつもの『発泡酒』ではなく、『チューハイ、カクテル』系を購入。
気分転換の意味もある。
ん〜
ジュース感覚で、いくらでも飲めるなぁ〜

■8月11日（月曜日）
見上げた空は、綺麗な青空で、しかも上空をジェット機が飛んでおり、綺麗な白いジェット機雲が印象的で、
思わず携帯で撮ってみたが、小さ過ぎｗ

帰り道に寄ったコンビニで、「水」を購入。
今夜は必需品なのだ。

５時過ぎに、早々と会社を後にして帰宅。
食事は２１時までに。。。。
を守るべく、帰宅早々に発泡酒500ｍｌ＋350ｍｌ＋おつまみ多数
飲みだめ、喰いだめ。。。
んで、ようやく外出してた母が帰宅し、、、、制限時間前の８時過ぎに夕食完了。
で、
タイムリミットの21時からは絶食。
ここからは、ミネラルウォーター。。。
で、
23時には最後の水を口に含んで、、、
明日の検査終了まで口には何も入らない。。。

■8月12日（火曜日）初・日帰り人間ドック【特定健康診査・特定保健指導】
昨夜は、絶飲絶食だったので、ヤケクソになって23時就寝。。。。に苦労したｗ
で、
６時起床
昨日に引き続き、検便２日目、検尿。を採取し、出発準備。
歯磨きを慎重にし…口腔内に50ｍｌ以上水分を通過させないように。。。つーか、ほぼ完璧？
車内のガムを視界外に隠して、、、
7:10頃には目的地駐車場に駐車完了。
おそるおそる、、、受付を覗くと、８時〜８時半受付になってたけど、既に１人待機してた。
受付用紙をトレーに置いて、、、ひたすら８時まで待機。
８時になると、、来るわ来るわ。。。
受付番号２番で受診開始。
９時には終わったｗ
事前に、会社で既に受診した方に、「朝７時には受付に」を聞いてたので、順調に終わった。
●身体計測（身長、体重、ＢＭＩ、肥満度、体脂肪率、血圧測定、聴力検査、腹囲）
●一般健診（問診、視診、聴打診、直腸診）
●尿検査（蛋白、糖、潜血）
●便検査（便潜血検査・免疫学的便潜血検査２日法）
●血液一般検査（赤血球数、白血球数、ヘモグロビン、ヘマクリット）
●血液生化学検査　AST(GOT)、ALT(GPT)、ガンマ-GTP、総コレステロール、中性脂肪、HDL-コレステロール、尿酸、クレアチニン、血糖、ALP、LDL-コレステロール
●胸部Ｘ線検査（直接撮影・１方向）
●消化器検査（食道、胃、十二指腸）
●生理検査（心電図・安静時）
●眼科（視力検査）
●総合検査（医師の説明、保健指導、栄養指導）
…という上記内容が標準セットとなっており、
生活習慣予防健診・一般健診　料金は6,843円だった。
この金額は、一部を会社が負担してのことだ。

んで、当日無料で受診できる●『歯科検診』も受診した。
なんか、若くて美人の方が受付だったので、得した気分であった。
診察時間は１分で終わった。

で、

当日申込可能だったオプションを２つ受診した。

■眼底検査（＠1,050円）
■腹部超音波検査（＠3,150円）

「胸部ＣＴヘリキャルスキャン」は(@10,000円)本館で受診だったので、時間のメドが立たなかったので断念。
ひじょーに受けたかった検査だったが。
午後は出勤予定だったから。
検査そのものは、５〜10分程度らしいけど、待ち時間が不明だった為。。

９時過ぎに検査が全て終了し、検査結果の説明と保健指導が、11時半からだったので、
更衣後に、時間潰しに出動。

検査終了時に、受付で「無料食事券」を貰ったので、該当の院内食堂に。
９時過ぎの時点では、１階の喫茶でモーニングセット（Ａ洋・Ｂ和）だったので、
久しぶりの食事は、美味い物を腹いっぱい食べたかった。

とりあえず、自販機でペプシを買って、下剤を飲んだ。

10時の開店までロビーで待って、
地下の食堂に。。。。
選んだのは「トンカツセット（コーヒー付）」ｗ

それでも沢山時間があまったので、歩いてスグ（１本向こうの筋）の奉還町商店街に。

「映画の店」は、平日は12時からの営業だったので断念。

閉店した店舗を改装したよーな喫茶店で一服。

んで、検査結果を聞きに再び戻る。

まだ、午前の受診者が残っていた。
この方たちの結果説明は、２時〜２時過ぎらしい。。

個別に担当医師が個室で、丁寧に説明してくれた。

その後、保健指導の方にも個別に指導を受けた。

んで、結果的に…

精密検査となった。

◆肝機能障害
◆高中性脂肪血症
◆高コレステロール血症
…上記は３ヵ月後の経過観察もしくは再検査・精密検査

◆高尿酸血症
…上記は、「薬で数値を下げる治療を試みる」らしく、次回に様子をみながら処方

◆胆嚢壁肥厚７ｍｍ
…今回、思いつきで受けた「超音波検査」で偶然見つかったもの

んで、よーするに、、、、
『運動不足』『暴飲暴食』がもたらした結果らしい。

脂っこいものを好んで食べていた
塩分を摂り過ぎ傾向で、少し血圧が高めになっていた
ビール(発泡酒)の飲みすぎで、肝機能低下＋尿酸値上昇。→痛風の警告を受ける。

「ビールを飲まずに、焼酎に切り替えたら？」
「500ｍｌではなく350ｍｌに減らしたら？」

…って指導が。。。

全ては運動不足による、体重増加が諸悪の根源らしい。

５ｋｇ体重が減れば、改善の見込みはあるらしい。

胆嚢の７ｍｍってのも気になるのだ(汗)

９月１日（月曜日）午後。。。精密検査予約。

お昼は、会社への途上で「吉野家」で牛丼を。
好みの『牛焼肉丼』はメニューから消えていた。

実は、会社から、9/9〜9/12の期間に、１泊２日で東京へ出張へ行って来いと言われている。

無事に出張に行ける様に、今から養生しようっと。

会社に帰って、検査結果の報告と、9/1の有休届けを。
んで、気を紛らわす為に、以前買っておいた、、、ユニークでシュールなお菓子を配った。
写っているのは、残った数点。
配ったものの中には、結構、、、、シュールなものがｗ

■8月13日（水曜日）
お盆休みで長期休暇の者が大半だが、部署によっては関係無しに出勤してたりする。
お昼前に撤収したが、
明日8/14は、私だけ出勤となったｗ

少し、仕事着のウエストが厳しくなってきた。
ちと、食後の数時間が苦しい(汗)

せめて…Ｌサイズに収まるように努力しなきゃなぁ〜…と、手軽で横着な一歩から。

気になってた映画作品。
映画館で見れず…自宅でＤＶＤ鑑賞…って流れになってしまってるなぁ〜

昨夜8/8（金）は、職場の２名が定年を迎えたって事で、「お疲れさん会」なるものを。
会社の近くの焼肉屋で、会費５千円。。。…きっと足が出てるハズ(汗)
６時20分頃まで仕事を頑張って、帰宅→シャワー→着替え→出発。。。
父の体調が優れなくて、やむを得ず、知り合いのタクシーを利用。10分程度の距離で1,500円。

直属の課長が定年（今後は再雇用で役職無し）だったので、直属の係長が幹事だった。

宴の前半は、美味い酒であったが、

後半は仕事の話やら、入社して１年未満の方の突然の退職宣言やらで、ザワザワ。。。

係長に２次会に強制連行されそうになったが、隣の課の課長の助け船で脱出。

昨夜は、２３時頃に特別な業務があったので、身体のリズムが狂ってて、
眠いは、頭は痛いは、食欲もないは、、、

それでも、同じ事務所のおばちゃん連中と「ガスト」で、ノンアルコールの２次会。

知られざる真実を数々聞かされ、コッチの話の方が驚きだった(笑)

んで、今夜は職場の現場部隊とメイドビアに。

天気はどうかなぁ〜

チーム・バチスタの栄光 (2008/08/08) 竹内結子阿部寛 商品詳細を見る

【Hi-Prix】ってユニットが、あの「太陽にほえろのテーマ」をサンプリングしてしまった。。。。
ん〜…
どーなん？
ありなん？


あ、そうそう。。。
↓オレンジって関連で(笑)

そーゆーことｗ

ここ最近、香典ばっかりが続いていたが、今日、久々に「お祝い」をすることになった。
会社の直属の…シンコンサンに、長女が昨日誕生したらしい。
ん〜、休みの日に生まれて、出産に立ち会えたようで、良かった、良かった。

昨夜は、久々に早目の帰宅が出来たので、シャワーを浴びた直後に、缶をプシュ〜ゴクゴクだった。
その直後に、会社でトラブルが発生し、緊急連絡が。。。

でも、飲酒運転になるから、来なくて良いと。。。

その、昨日の今日。。。

百均で調達した「おつまみ」。

ん〜、遅い時間に解禁しようっとｗ

SoftBankを追加で購入した…その後。

基本料：ホワイトプラン　6/14〜6/30　529円
通話料：ホワイトプラン　20円
無料通話（１〜21時）概算△1,155円
あんしん保証パック　6/14〜6/30　269円
無料△269円
基本オプションパック　6/14〜6/30　269円
無料△269円
手数料・契約事務手数料　2,700円
その他・ユニバーサル・サービス料　6円

…結果的に、携帯電話のコストは削減できそうだ。。。

ＮＴＴ西日本利用分（6/1〜6/30）
回線使用料（基本料・住宅用） 1,600円
屋内配線使用料 60円
Ｂフレッツ・ワイヤレス-Ｆ利用料　3,500円
フレッツ・ずっと割引　-350円（フレッツ光利用料に10％割引を適用）
回線終端装置使用料 1,300円
ユニバーサルサービス料　6円(1番号分の請求)
消費税相当額 305円
合計 6,421円

…高いのか妥当なのかは不明だが、ネット環境は快適に改善された。

最近、見ている番組で、医療ものが甲乙つけがたいなぁ。
フジＴＶ系の「コード・ブルー」
フジＴＶは好調なので、すんごい予算を奮発してる気がする。
ドクター・ヘリを扱ったドラマだから、燃料代とか高いんだろうなぁ。
若手４人がライバル意識を燃やして…な医療もので、どちらかといえば『陽』的な番組。

んで、その逆をいってるのが…

ＴＢＳ系の「Tomorrow　陽はまたのぼる」
医療ミスだの、病院経営の再建だのと、暗くリアルで重いテーマを扱っている。
まさに『陰』的な番組。

しかしながら、どちらも録画して、毎回見ている。
どちらも興味深い内容であり、考えさせられるのだ。

イイ番組だなぁ〜って思う。


携帯を２つ持ってて、SoftBankの方には、一切余分なお金は掛けてないｗ
元々愛用していたａｕの方にはお金を掛けている(笑)

現在、ａｕの「待ちうた」には以下のように設定してある。
★Do Me More(1サビver.)「安室奈美恵」
★崖の上のポニョ「藤岡藤巻と大橋のぞみ」
★ひかり(ドラマサビVer/)「星村麻衣」
★君の瞳に恋してる(サビVER)「UZ」
★キズナ(大サビver.)「Hi-Fi-CAMP」
★ＴＯＤＡＹシングルメドレー「アンジェラ・アキ」
★Rising Road〜メインテーマ〜「吉川慶」
…の７曲を曜日毎に設定してある。

当然のことながら、着うたもグループ編集をしてあり、数曲を使い分けている。

コードブルーのミスチルの曲は、未だに着メロだったりするけど〜(汗)

最近、映画館で映画を見れていないので、

うずうずしている。

大阪で上映してる「虫」…8/8（金）までだってよ〜ｗ

8/9から上映の「片腕マシンガール」もマニアックそうだなぁ〜ｗ


そうそう、先日…
ゴソゴソやってたのは…

「セカチュウ」のサイトを読んでくれた海外の方が、メールとか掲示板で連絡してこられた。

それが…

台湾に住む方で、「恋愛の聖地・庵治町に行ってみたい」という内容の文章であった。
ネットでカタコトの日本語に直訳したらしく…
結構、解読するのに苦労したが、
きっと意味的には、こーいう事だろうと、勝手に解釈ｗ

「8/10に日本に来て、セカチュウの映画ロケ地である庵治町を訪れたい。
できれば、ＪＰＥＧ画像にした現地の地図を欲しい」

…って意味だろうと。。。

きっと、台湾から私のサイトとか閲覧しても、日本語・漢字が判読できないんだろう。。。
ブラウザの翻訳にも限界があるのでしょうなぁ。

んで、ＪＰＥＧ画像の日本語文字なら、日本語の読める方に直接読んでもらうのかな？？？

…って勝手に推測(爆)

…で、手元にある資料や、最新の情報を盛り込んだＪＰＥＧ地図を作った。

そーゆー事を、先日……何日も掛けてやってたのだ。

2008年の香川県高松市庵治町は、映画撮影当時と少し、様変わりしているのであった。

んで、ついでにサイトを作った責任を感じて、古い資料を削除し、最新の情報を追加したのであった。
久々に、あの幻のサイトを更新したのだｗ

ほんま、今年は猛暑だわ〜
何もしなくても
朝一番に汗ビッショリになってるし

そー思うと、日没後は涼しくて？仕事が捗る。

いや、電話やら雑用を頼まれる事がないから、定時後の残業時間帯は、仕事が捗るのだ。

タイムカードやら、超過勤務申請書とかを見ると、色々とあったことを思い出す。


「新選組！」のＤＶＤ−ＢＯＸの後半部分もようやく購入できた。
つーか、まとめて届くように注文をまとめていたのだが、アマゾン側の都合で、分割納入となった。
バラバラと何便も届くと、「通販買い過ぎ」って、親がうるさいからなぁ〜ｗ
今回はブルーレイ版も購入してみた。

昨夜、郵便ポストに届いていなかったが、今朝、ポストに届いていたが、、、
出勤前だったので見れなかった。

近所のドラッグストアで見つけた、新アイテム。
【ソフト９９の『メガネ洗い習慣「メガネのシャンプー」』】
ネットで確認してみると、静かに流行りはじめてる感じｗ

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